В настоящее время плавание рассматривается как эффективное средство тренировки:
— кардио-респираторной системы,
— закаливания,
— нормализации биоэлектрической активности мышц,
— ферментативной активности крови,
— показателей нейрогуморальной регуляции,
— повышения потребления кислорода,
— нормализации деятельности центральной нервной системы и т.д.
Оздоровительное и спортивное плавание достаточно широко используется среди инвалидов с поражением опорно-двигательной системы.
В данном видеоролике инвалид-колясочник делится опытом плавания со специальным приспособлением для ног, которое помогает корректировать положение тела в воде.
