С 18 по 25 мая в санатории «Белая Вежа» (посёлок Приозерский, Брестская область) прошёл лагерь-семинар «Школа стажёров активной реабилитации».
Лагерь-семинар проходил в течение 8 дней, общее количество участников лагеря составило 46 человек.
Из них – 22 стажёра (инвалиды-колясочники, которые ранее уже были участниками лагерей-семинаров), 10 инструкторов, 3 организатора и 11 волонтёров.
Лагерь-семинар имел название «Школа стажёров активной реабилитации» и имел целью подготовить из инвалидов-колясочников стажёров активной реабилитации.
В результате лагеря-семинара были подготовлены 22 стажёра активной реабилитации инвалидов-колясочников. Из данного числа отобраны 12 лучших стажёров, которые станут участниками лагеря-семинара «Школа инструкторов активной реабилитации», который пройдёт с 15 по 22 июля в городе Евпатория (Украина, Крым). Целью данного лагеря является подготовка стажёров-инструкторов активной реабилитации.
Участники, успешно прошедшие лагерь-семинар в г. Евпатории, смогут быть инструкторами активной реабилитации ОО «Республиканская ассоциация инвалидов-колясочников» и смогут принять участие в качестве инструктора на лагере-семинаре для новичков с 6 по 17 сентября 2012 года в санатории «Белая Вежа».
Лагерь-семинар проходил в течение восьми дней. Ежедневно проходило по три тренировки и по две лекции. Данный состав тренировок и лекций обусловлен их значимостью для активной реабилитации и жизни в коляске.
Программа включала:
1) тренировки по плаванию, технике езды на инвалидной коляске активного типа, общефизической подготовке, стрельбе из лука, настольному теннису;
2) Лекции – инвалидный спорт, общие положения организации занятий на лагерях активной реабилитации, лидерство, самообслуживание, урология, физиология травмы, профилактика пролежней, история активной реабилитации, защита своих прав, инвалидная коляска активного типа, секс;
3) Инструктаж волонтёров технике безопасности, обучению методикам безопасной страховки в бассейне и на технике езды, оказанию помощи при пересаживании, падении и других случаях.
а) Общефизическая подготовка:
На лагере-семинаре была освоена новая методика проведения дисциплины «Общефизическая подготовка» с помощью приглашённых польских инструкторов активной реабилитации. Методика заключается в проведении комплекса упражнений на спортивных матах с использованием лент-эспандеров и собственного тела. Методика очень эффективна для занятий с инвалидами-тетраплегиками и позволяет впоследствии, самостоятельно тренироваться и поддерживать высокую физическую форму. Хорошая физическая форма необходима для ведения социально-активного образа жизни;
м
б) Техника езды:
Дисциплина проводилась опытными белорусскими инструкторами активной реабилитации. На дисциплине использовались имитаторы преград – бордюры, пандус, рельсы, лестница. Уверенное преодоление препятствий в условиях неприспособленной инфраструктуры, а так же использование коляски в любых бытовых условиях важно для ведения социально-активного образа жизни.
Стажёры совершенствовали собственные навыки преодоления данных препятствий и практиковались в умении преподавания;
в) Плавание:
Тренировки по плаванию являются одним из наиболее эффективных видов физической реабилитации. Так же эти тренировки являются мощным психологическим средством реабилитации. Эта одна из немногих дисциплин позволяющих увидеть достижения, не пользуясь инвалидной коляской. Пользование коляской в душевой, позволяет говорить и о бытовой реабилитации. За каждым участником в воде был закреплён волонтёр, обученный страховке, для безопасного проведения тренировок.
График проведения занятий по плаванию предусматривал проведение по три ежедневных тренировки – каждая из трёх групп участников должна проходить одну тренировку в день. В связи с тем, что в процессе проведения лагеря-семинара график посещения бассейна группами инвалидов-колясочников был изменён, третья тренировка (вечерняя) не проводилась. Данные изменения негативно сказались на всём цикле занятий в бассейне и, в связи с этим, количество занятий в бассейне было уменьшено.
Дисциплина «Плавание» проводилась инструкторами активной реабилитации из Украины и Польши;
г) Стрельба из лука:
Дисциплина проводилась белорусским инструктором-колясочницей, являющейся призёром Чемпионата Европы по стрельбе из лука. На дисциплине использовались детские (для тетраплегиков) и взрослые спортивные луки, а также специальные приспособления для стрельбы тетраплегиками – подставки под локоть, зацепы разных модификаций за тетиву. Стрельба из лука помогает отработать правильную посадку в коляске, развивает общефизические качества и психологически раскрепощает. Это особенно важно для самой тяжёлой категории инвалидов-колясочников – тетраплегиков.
д) Настольный теннис:
Дисциплина проводилась украинским инструктором. Тренировки по настольному теннису обеспечивают развитие моторных возможностей и реакции. Стажёры получили практику игры в теннис и практические навыки преподавания данной дисциплины.
е) Кроме проведения основных занятий, стажёрам были презентованы игровые виды спорта – регби на колясках, баскетбол, фитбол, боччиа, а также презентована дисциплина «аэробика». 23 мая состоялся мини-марафон, на котором приняли участие все участники лагеря-семинара.
 прошёл лагерь-семинар «Школа стажёров активной реабилитации». Лагерь-семинар пр){kind=link}